Artikel

Berita Terbaru dan Terkini MamaSuka

Resep Camilan Sederhana, Bikin Takoyaki Saja!

Resep Camilan Sederhana, Bikin Takoyaki Saja!

Foodlovers, ini dia resep camilan sederhana Takoyaki buat sendiri atau sekeluarga di rumah! Sederhana dan murah, resep ini bisa kamu praktekkan selagi bosan atau butuh camilan buat nonton bareng di rumah. Berikut tahapannya! 

Bahan-bahan:

  • 1 btr Telur
  • 1 sdt Garam MamaSuka
  • ½ sdt Kecap Asin
  • 1 sdt Kaldu Bubuk.
  • ½ gelas Air mineral
  • 1 ikat Daun Bawang, potong tipis
  • 15 ptg Gurita atau isian lainnya sesuai selera, bersihkan dan potong.

Topping: 

  • Katsuobushi
  • Mayonais MamaSuka
  • Delisaos Hot Lava Volcano 

Cara membuat: 

  • Masukkan telur, Garam, kecap asin, kaldu, dan air ke dalam mangkuk atau wadah lainnya, lalu aduk hingga merata. 
  • Oleskan minyak goreng pada loyang takoyaki. Setelah itu, tuang adonan Takoyaki tadi beserta isian seperti gurita atau isian lain sesuai selera.
  • Diamkan dengan api kecil. Lalu, ratakan dengan memutar sisi adonan yang sudah matang menggunakan tusukan. 
  • Lakukan hal tersebut hingga Takoyaki matang sepenuhnya. Terakhir, sajikan dengan bahan-bahan topping dan Takoyaki siap dinikmati bersama keluarga!

Mayonais MamaSuka dan Delisaos Hot Lava Volcano MamaSuka membuat Takoyaki makih gurih, apalagi rasa BBQ dan tomat yang bisa ditemukan dalam saus Hot Lava, praktis untuk resep camilan sederhana ini, ‘kan? 

Fakta Penting Manfaat Vitamin D untuk Kekuatan Tubuh

Fakta Penting Manfaat Vitamin D untuk Kekuatan Tubuh

Vitamin D merupakan salah satu kandungan yang penting untuk sistem imun tubuh. Namun, terdapat batasan tersendiri dan kiat benar dalam menyerap kandungan tersebut. Berikut fakta - fakta penting manfaat vitamin D yang harus diketahui terlebih dahulu sebelum Foodlovers konsumsi. Simak, yuk!

Paparan sinar matahari secukupnya

Kandungan terbesar vitamin D bisa ditemukan di sinar matahari. Banyak hal tentang pencegahan penyakit serta pemulihan tulang yang bersolusikan dengan berjemur dibawah matahari secukupnya. 

Hal itu harus dilakukan dengan waktu yang secukupnya, sampai badan terasa segar dan hangat, serta jangan lupa gunakan sedikit  pelindung dari sinar UV agar tidak berefek samping pada kulit. 

Perhatikan asupan makanan

FoodLovers bisa mendapatkan kandungan vitamin D dari makanan laut seperti ikan, udang, ikan sarden, teri dan lainnya. Makanan berbasis susu juga memiliki khasiat yang sama, bisa ditemukan pada hidangan seperti tahu. Selain itu, jamur pun memiliki kandungan vitamin D yang cukup. 

Menu diet 

Selanjutnya adalah kuning telur. Makanan satu ini mengandung vitamin D yang cukup untuk tubuh, terlebih lagi bagi yang sedang berdiet, kalian bisa menambahkan kuning telur ke menu diet kalian. 

Sistem darah

Dengan mengonsumsi makanan kaya vitamin D dan menyerap cukup sinar matahari, kandungan vitamin D dalam darah bisa meningkatkan sistem imun dan mencegah kanker dan penyakit tulang. Perlu diingat juga bahwa kandungan vitamin D yang berlebihan bisa menimbulkan gejala seperti rasa mual, sakit kepala, cara bicara cadel, karena itu penuhi secukupnya saja, ya!

Kalsium

Vitamin D terkenal dengan efek baiknya pada kesehatan tulang dan menyerap kandungan kalsium dari makanan. Namun, sama halnya dengan sistem darah, terlalu banyak mengonsumsi vitamin D juga berimbas pada keropos tulang. Karena itu, sebaiknya kurangi suplemen berlebih dan seimbangkan dengan asupan vitamin K2.

Foodlovers, sekarang kamu sudah memahami manfaat vitamin D dan bagaimana cara mendapatkan vitamin tersebut untuk kekuatan imun tubuh. Ayo, segera dipraktekan dan yang penting jangan berlebihan, ya.

 

Sumber: healthline.com

6 Stok Makanan di Rumah, Pengeluaran Lebih Terkendali

6 Stok Makanan di Rumah, Pengeluaran Lebih Terkendali

Beberapa bahan makanan wajib kalian stok makanan di rumah. Selain jangka waktu penyimpanannya yang lama, bahan - bahan berikut ini tergolong fleksibel buat dijadikan bahan berbagai menu hidangan. Penasaran? Yuk, catat yang diperlukan!

Telur

Bahan satu ini tentu saja menu semua orang. Jangka waktu simpan yang lama yaitu 3 minggu, cara simpan yang mudah serta bisa diolah menjadi banyak menu makanan lezat tentu saja sangat praktis untuk yang di rumah. 

Sayur 

Jangan lupa pentingnya sayur bagi kesehatan tubuh. FoodLovers dapat menyimpan sayur selama 3 hari, bahkan ada cara efektif agar jangka waktunya lebih lama, lho, yaitu dengan memasukan sayur ke dalam air mendidih selama setengah menit, lalu direndam sebentar ke dalam air dingin. Setelah itu, masukkan ke freezer.

Bumbu Blender

Bumbu merah, kuning dan putih akrab digunakan di masakan Indonesia. Nah, karena itu, kalian bisa menyetok tiga bumbu ini di dalam freezer karena bisa bertahan sampai 6 bulan, patut dicoba nih!

Daging

Tak lengkap rasanya jika tidak menambahkan daging pada menu hari ini. Jadi, bisa juga sedia daging sebelum tiba - tiba jadi ngidam, karena selain lezat, asupan protein pada tubuh kalian juga penting, lho.

Tepung Instan

Tepung instan serbaguna jadi cara paling efektif jika mendadak ingin memasak atau kekurangan bumbu dan sayur. FoodLovers bisa membuat berbagai macam masakan dengan varian Tepung Serbaguna seperti Bakwan, Pisang Goreng, Tempe, makanan yang Krispi Pedas, hingga Bakso untuk dihidangkan saat bosan di rumah. 

Bumbu Instan

Bumbu serba guna memudahkan proses masak - memasak di rumah, khususnya jika kalian ingin memasak masakan berproses lama, namun lagi enggan untuk repot di dapur. Coba bumbu varian Delisaos Bumbu Pasta Instan seperti Nasi Goreng Teri Medan, Soto Kudus, Rendang, dan masih banyak lagi. Eits, rasa Nasi Uduk yang cocok banget buat sarapan juga ada, lho!. 

Sekian beberapa bahan yang diperlukan selama di rumah. Pastikan juga dengan produk dari MamaSuka, buat menu di rumah tetap bervariasi selama self-quarantine. Jangan lupa jaga kesehatan, FoodLovers!

 

Sumber: kumparan.com & cultura.id

Hindari Jajanan, Bikin Camilan Kukus Mudah dan Murah Saja

Hindari Jajanan, Bikin Camilan Kukus Mudah dan Murah Saja

Buat memenuhi rindu jajan diluar, khususnya kue pasar, berikut beberapa camilan kukus yang dapat dibuat dengan sederhana. Yuk, temani kegiatan di rumah dengan mencicipi kue pasar buatan sendiri yang anti-mahal dan susah!

Cake Pisang Kukus

Bagaimana jika buah pisang diolah menjadi kue? Tanpa oven, hidangan Cake Pisang Kukus dapat dinikmati dengan bahan utama seperti pisang ambon dan tepung terigu. 

Cake Jagung Kukus

Parutan jagung manis yang segar dan sehat dapat dihidangkan menjadi kue kukus yang lezat! Selain jagung, tepung terigu serta coklat putih jadi bahan utama membuat kue sederhana namun unik ini.

Bolu Kukus Kopi

Yang satu ini memenuhi selera para pecinta kopi. Tahapnya, siapkan kopi hitam atau kopi rasa lain sesuai selera, lalu campur dengan susu kental dan gula pasir hingga rata, saring. Hasilkan ayakan tepung terigu dan baking soda, lalu masukkan kopi tadi disusul minyak goreng dan aduk hingga tercampur merata. Terakhir, kukus selama 25 menit. Bolu kukus kopi pun siap dicemil!

Putu Mayang

Rasanya sudah lama rasa manis kue tradisional ini jadi favorit hampir semua orang. Tak ada salahnya coba membuat kue putu mayang selama di rumah, lho. Caranya, adonan dari campuran tepung beras, tepung kanji, garam, gula dan vanili tinggal di kukus selama 15 menit dan menggunakan daun pisang sebagai alas. Super mudah, bukan?

Kue Pukis

Buat memenuhi rasa kangen dengan jajanan luar, bisa juga membuat kue pukis sendiri, nih. Campuran santan kelapa murni, ragi instan dan messes yang lezat dan akrab buat suasana tempat tinggal lebih hangat. 

Sekian beberapa menu camilan untuk di rumah. FoodLovers bisa menggunakan Minyak Kedelai MamaSuka atau Minyak Jagung MamaSuka dan Garam MamaSuka. 

 

Sumber: haibunda.com & hipwee.com

Jaga Pola Makan Selama Work From Home, Yuk!

Jaga Pola Makan Selama Work From Home, Yuk!

Nggak bisa dipungkiri, terkadang work from home membuat bingung akan menu esok hari dan selanjutnya. Selain itu, jadwal makan pun bisa jadi berantakan, bahkan berlebihan. Biar Foodlovers tetap sehat, nah, simak tips jaga pola makan selama work from home untuk FoodLovers

Tidak makan sambil bekerja

Tips pertama ini memang agak sulit untuk tidak dilakukan, namun, dengan memisahkan waktu saat makan dan bekerja dapat membuat FoodLovers lebih fresh, lho. Saat di rumah, anggaplah waktu untuk makan seperti lunch break saat bekerja di kantor. Hal tersebut bisa mengurangi keinginan untuk ngemil juga, lho.

Batasi waktu ngopi

Penting untuk membatasi kopi selama bekerja dari rumah. Atur waktu ngopi sesuai yang dianjurkan. Dilansir dari huffpost.com, waktu yang tepat untuk ngopi yaitu antara jam 9 - 10 pagi, karena fungsi kafein untuk memberi adrenalin sebelum beraktifitas, bukan merubah jadwal tidur alami kita. 

Siapkan bahan sarapan sebelum tidur

Yup! Persiapan bahan makanan untuk sarapan dapat FoodLovers lakukan sebelum tidur. Mengapa? Seharian di rumah membuat kita malas untuk beranjak, bisa juga membiarkan diri kita untuk memaksimalkan jam tidur. Hal tersebut membuat kita nggak sempat untuk menyiapkan sarapan dan mulai sarapan pada jam makan siang. 

Atur jadwal makan selama bekerja

FoodLovers bisa menempel notes atau mengatur alarm jadwal makan. Pentingnya memiliki jam makan yang teratur bukan hanya berdampak baik untuk pencernaan tapi juga stamina tubuh dan otak untuk bekerja. 

Siapkan camilan sendiri

Untuk menghindari kejadian “nggak bisa berhenti makan”, coba deh, porsikan camilan untuk kalian tiap harinya dengan benar. Terlalu banyak ngemil berdampak nggak baik untuk pola makan, apalagi camilannya nggak sehat. 

Siapkan wadah seperti tempat makan lalu masukkan beberapa camilan sehat favorit seperti salad buah. Penggabungan jenis buah di satu tempat makan bisa membantumu menghindari membeli cemilan gorengan atau sejenisnya.  

Untuk menu salad buah, kalian bisa mencoba Thousand Island MamaSuka atau Salad Dressing MamaSuka agar lebih praktis, lho. Sekian tips untuk menjaga pola makan selama work from home, jangan lupa untuk selalu jaga kesehatan, FoodLovers!

 

Sumber: huffpost.com & skillet.lifehacker.com

Harga Rumput Laut MamaSuka Ramah Kantong dan Banyak Varian Rasa!

Harga Rumput Laut MamaSuka Ramah Kantong dan Banyak Varian Rasa!

Ada beberapa harga bahan makanan yang lumayan menguras kantong untuk kebutuhan sehari-hari, tapi tidak untuk produk MamaSuka ini. Harga rumput laut MamaSuka terbilang ramah di kantong. Jadi, untuk kebutuhan sehari-hari makan dengan keluarga atau untuk anak kosan pun nggak masalah! Ini dia varian rasanya.

Cita rasa panggang

Rumput Laut Kering Panggang MamaSuka diolah  dengan bahan - bahan untuk menjaga kesehatan seperti minyak zaitun, minyak jagung, dan minyak wijen. Selain rasanya yang bersahabat di lidah semua orang, rasa panggang sangat cocok untuk banyak referensi makanan seperti campuran keju dari Nasi Panggang Nori dan rasa udang dari Fried Ebi Nori Mentai Don yang super mudah juga hemat. 

Yes! untuk BBQ

Dengan harga belasan ribu, Rumput Laut Kering Panggang BBQ MamaSuka dapat menjadi andalan FoodLovers di rumah. Bagaimana tidak? Olahan rumput laut ini kaya akan serat vitamin serta mineral sangat penting untuk kesehatan khususnya bagi kalian yang ingin memakan hidangan yang rendah kolesterol. FoodLovers dapat mencoba membuat variasi menu seperti Kimbap, nasi rumput ala Korea, lho. 

Rasa kekinian salted egg

Rasa telur asin atau salted egg banyak digandrungi para pencipta resep makanan sekarang ini. MamaSuka pun menghadirkan variasi cita rasa salted egg pada Rumput Laut-nya, yang membuat FoodLovers lebih mudah mencicipinya. Coba referensi menu super mudah dan murah Potato Honey Salted Egg. Gabungan kentang rebus, madu dan kecap asin cocok dengan rasa salted egg MamaSuka. Siap - siap makin betah di rumah, nih.

Teman bagi sushilovers!

Bukan hal baru kalau sushi adalah salah satu makanan kesukaan pemburu makanan. Menu yang variatif ini bisa menjadi menu andalan disaat rasa ingin ngemil datang. Nah, dengan harga Rp. 11.900,- Sushi Nori MamaSuka dapat mengisi hobi para pecinta sushi dalam membuat menu favorit. Misal, Sushi Doughnut atau donat sushi yang bisa jadi referensi unik kedepan.

 

Referensi menu: cookpad.com & merdeka.com

Kontak

PT. JICO AGUNG
Jl. Perintis Kemerdekaan No. 1-3,
Pulo Gadung, Kota Jakarta Timur,
DKI Jakarta 13260

Phone: (62-21) 4892908, 4704280

Fax: (62-21) 4713277,4704275

Email: [email protected]